Năm mới luôn ấm áp là thời điểm chúng ta nhìn về tương lai

Năm mới luôn là thời điểm chúng ta nhìn về tương lai và nghĩ suy về những gì chúng tôi muốn thay đổi trong cuộc sống của chúng tôi . Chúng ta muốn giảm cân , ngừng hút thuốc lá , hoặc dành nhiều thời gian với gia đình của chúng tôi ?

Tôi luôn luôn chào đón năm mới với sự phấn khích tại các khả năng ở phía trước . Ngang trái thay, thái độ này đã xảy ra ngay sau khi tôi đã thề bỏ quyết nghị năm mới . Sau một đời làm tuyên thệ long trọng mỗi ngày 1 tháng 1 , thường đó là để giảm cân - tôi nhận ra rằng không một lần nào tôi từng làm cho nó đến tháng mà không cần quay trở lại lề thói cũ của tôi . Mặc dầu những thế tốt nhất của tôi, quyết nghị năm mới của tôi chưa bao giờ chừng như làm việc .

Nhưng tôi thấy cái gì đó đã làm và đó là lý do vì sao tôi vui mừng mỗi năm mới . Một thời gian trở lại, tôi đã đưa ra một thực tiễn mà thực sự làm việc để gợi lên những thay đổi mong muốn trong cuộcTin nhan chuc mung nam moisống của tôi . Thay vì làm quyết nghị năm mới, vào đầu mỗi năm, tôi tạo ra một tập kết các ý định của năm mới.

Thiết lập Intentions .

Nên chi, Ý một năm mới là gì? Đó là một thực tế hai phần tôi phát triển từ năm của tôi về nghiên cứu tâm linh cho phép tôi để nhận sự trợ giúp tinh thần trong các lĩnh vực tôi muốn cải thiện . Đầu tiên, tôi viết ra những đổi thay tôi muốn nhìn thấy trong cuộc sống của tôi và sau đó tôi làm một trực quan.

Đây là một tỉ dụ . Năm ngoái Ý định năm mới của tôi là cải thiện sức khỏe của tôi . Bây giờ có vẻ kỳ lạ đến từ các tác giả của Các phần hăng hái thực phẩm & Thể dục tập san nhưng đó là sự thực . Mặc dầu tôi đã tập thể dục thường xuyên và ăn chia sẻ công bằng của tôi về rau , ngũ cốc, và protein , tôi đã không hoạt động tốt nhất của tôi .

Tôi bị ám ảnh bởi sự mệt mỏi mạn tính , một cảm giác như tôi có thể quay trở lại giường và ngủ trong nhiều giờ sau khi tôi chỉ làm việc lên. Tâm tưởng của tôi đã mờ và tôi đã đau liên tục bên dưới bên phải xương bả vai của tôi mà không được đáp ứng để xoa bóp trị liệu vật lý trị liệu . Bất cứ khi nào tôi nỗ lực tập thể dục, xương bả vai của tôi sẽ bùng lên và tôi phải có thuốc giảm đau và / hoặc relaxers cơ.

Tưởng tượng .

Vào tháng Giêng năm 2009, tôi đã viết xuống những điều tôi muốn cải thiện trong cuộc sống của tôi : Tôi muốn nhiều năng lượng , ý thức sáng suốt hơn, và tự do từ nỗi đau . SauTin nhan chuc mung nam moikhi tôi đã viết những điều này xuống, tôi theo sau nó lên với một hình dong nơi mà tôi hình dung biến những điều trên để vũ trụ.

Của tôi " bật nó lên " trực giác đòi hỏi phải ngồi nhắm mắt xuôi tay và mường tượng bản thân mình đi xuống một nhà xí với cửa ra vào đóng ở hai bên , chẳng hạn như trong một khách sạn . Như tôi đi bộ xuống nhà tiêu , tôi thấy cánh cửa có dấu hiệu trên họ rằng danh sách các khu vực Tôi muốn nhìn thấy sự cải thiện in Trong trường hợp này , tôi thấy ba cửa với dấu hiệu chữ " mệt mỏi " trên một " Brain Sương mù " trên khác , và " Vai " vào ngày thứ ba .

Tôi mường tưởng bảnTin nhan chuc mung nam moithân mình mở cửa với các dấu hiệu trên chúng. Khi tôi mở cửa , ánh sáng đổ vào từ cầu tiêu, qua các ô cửa và vào phòng. Bởi tôi mở cửa và cho phép ánh sáng đi vào, tôi biểu tượng cho phép vũ trụ để làm việc kỳ diệu của nó và tìm giải pháp cho vấn đề của tôi .

Ăn Vâng, cảm thấy tuyệt .

Ở không có gì xảy ra trước nhất . Tôi vẫn còn cảm thấy mệt mỏi và mờ và vai của tôi vẫn còn bị tổn thương. Khoảng tháng sáu , tuy nhiên, tôi đã nói chuyện với người bạn của tôi Suzy có nạc vóc dáng và làn da sáng tôi hâm mộ . Chúng tôi đã luận bàn về kế hoạch thực phẩm của chúng tôi , và cô ấy đề cập đến kinh cầu các loại thực phẩm mà cô ấy không ăn , chẳng hạn như sữa, chất làm ngọt nhân tạo , và hồ hết các loại ngũ cốc . Cô giảng giải rằng cô đang theo một kế hoạch theo quy định của chuyên gia dinh dưỡng của mình .

" Wow ", tôi nói , cả hai ấn tượng và đe dọa . "Anh không bỏ lỡ những thực phẩm ? "

" Không gì cả, " cô nói . " Bây giờ tôi cảm thấy tốt như vậy mà nó có giá trị nó . "

Được rồi, đã làm điều đó . Tôi đề nghị số lượng của dinh dưỡng và gọi cô ngay tức khắc.

Làm việc mạnh mẽ với các chuyên gia dinh dưỡng trong vài tháng tiếp theo , tôi đã có thể giao thôngTin nhan chuc mung nam moivới thân của tôi trên một chừng độ sâu hơn . Tôi đã học được để ý đến các thông tin phản hồi và tín hiệu đó đã đem lại cho tôi . Tôi nhận ra rằng trong khi tôi có thể thích các loại thực phẩm nhất mực như cà phê, sữa và đậu nành của tôi cơ thể thì không. Tôi thay thế các loại thực phẩm mà không làm việc với thân của tôi cho những người đã làm.

Kết quả ? Sau một vài tháng , năng lượng của tôi tăng lên , rõ nét ý thức của tôi tăng vọt, và tôi cảm thấy tốt hơn so với tôi có trong năm. Tôi có thể làm cho nó phê chuẩn những ngày cuối tuần mà không cần phải mất một giấc ngủ trưa ba giờ và tôi cảm thấy rõ ràng và cảnh báo .

Bơm sắt, Thua đau .

Tiếp theo "hạnh phúc tai nạn " xảy ra vào khoảng thángnhung loi chuc tet hayBảy. Tôi bước vào phòng tập thể dục của tôi sau khi không có được có trong nhiều tháng tự hỏi những gì tôi có thể làm điều đó sẽ không bùng lên vai tôi. Ngày hôm đó, phòng tập thể dục đã xảy ra là một cung cấp miễn phí phiên một lần với một huấn luyện viên cá nhân chủ nghĩa. Kể từ khi tôi là một sucker cho các phương tiện miễn phí, tôi đã đăng ký . Một tuần sau tôi nhận được điện thoại .

"Xin chào, " nói những gì có vẻ như một người đàn ông trẻ với một drawl Texas nhẹ , " Ah'm Jay . Ah thấy bạn đã đăng ký một khoá đào tạo cá nhânTin nhan chuc mung nam moichủ nghĩa. Ah'll là huấn luyện viên của mình. "

Jay có thể là trẻTin nhan chuc mung nam moinhưng anh biết dụng cụ của mình . " Ah đã biết những gì xảy ra với bạn , " ông nói trong vòng vài phút gặp tôi . " Bạn cần phải thêm £ 10 của cơ bắp . Khớp của bạn không có bảo vệ . "

Và thêm cơ bắp là chuẩn xác những gì chúng tôi tiến hành làm cho phần còn lại của năm. Jay bật ra được các huấn luyện viên hoàn hảo cho tôi . Dưới sự chỉ đạo của Jay, tôi đã bơm sắt, tăng tính linh hoạt của tôi, và học để kéo dài đúng cách.

Kết quả ? Thật kỳ diệu, tôi không còn đau đớn. Tôi có thể làm thảy các hoạt động tôi thích làm , chẳng hạn như yoga, kéo sợi, và thể dục nhịp điệu mà không cần phải bùng up . Tôi không còn trong vật lý trị liệu và tôi không cần phải có thuốc giảm đau hoặc relaxers cơ để làm cho nó duyệt ngày.

Cho vũ trụ làm việc nặng nhọc .

Nếu bạn sẽ nhận thấy , khi tôi đặt Ý định năm mới của tôi , không bao giờ một lần nào tôi giải quyết để thuê một chuyên gia dinh dưỡng hoặc một huấn luyện viên cá nhân chủ nghĩa. Tôi chỉ đơn giản là thiết lập ý định muốn nhiều hơn nữa năng lượng, rõ ràng hơn , và ít đau . Sau đó, tôi chuyển nó đến vũ trụ để tìm ra các chi tiết. Đó là một thực tế tôi đã làm cho một đôi năm nay và nó thực sự làm việc .

Nếu có những khu vực mà bạn muốn đổi thay, tôi khuyến khích bạn đặt Ý một năm mới chứ không phải là làm cho Nghị quyết năm mới trong năm 2010.

Theo nguồnhttp://gamebaib52.Chodienthoaiiphone.Com/2013/12/ke-hoach-bua-tiec-on-am-ap-nam-moi-hang.Html